Gesund sein - gesund bleiben durch "Detoxing"

"Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts."
- Arthur Schopenhauer

Nach dem Winter ist unser Körper ausgelaugt, träge und erschöpft. Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Kopfschmerzen, Haut- und Magenprobleme, alles Zeichen unseres Körpers, dass es ihm nicht gut geht. Er braucht neue Impulse und muss die Giftstoffe loswerden. Unsere Organe entgiften ständig unseren Körper, aber gegen einige Giftstoffe kommen Haut, Leber und Nieren nicht an!

Detoxen Sie, indem Sie auf übersäuernde Lebensmittel wie Alkohol, Weißmehl, Milch, Süßigkeiten und große Fleischmengen verzichten oder den Verzehr verringern. Genießen Sie Obst und Gemüse und versuchen Sie doch mal vegetarische oder allgemein vitaminreiche Lebensmittel zu wählen, wie zum Beispiel Rote Beete oder Avocado.

Wichtig sind auch Getränke: Wasser, ayurvedische Tees und Smoothies verhindern das Austrocknen des Körpers. Grüner Tee wirkt belebend und hilft dem Stoffwechsel (Fettverbrennung), Ingwer Tee unterstützt gleichzeitig das Immunsystem. Wir präsentieren Ihnen in unserem Restaurant Schwanenteich zum Thema Detoxing die passenden Lebensmittel.

Aber auch äußerlich sollte man die Entgiftung unterstützen. Unsere Detox-Massagen wirken sich positiv auf die Durchblutung aus. Ergänzend können Sie bei einer Detox-Gesichtsbehandlung entspannen, die speziell auf die Bedürfnisse der Gesichtshaut bei der Entgiftung abgestimmt ist. Ein Peeling befreit Ihren Körper von alter, schuppiger Haut und bringt eine frische, geschmeidige Haut hervor.
Vereinbaren Sie in der QuellenTherme Ihre Termine für die verschiedenen Detox-Anwendungen unter Tel.: 05621 / 786 - 45 00 oder E-Mail: info(at)quellen-therme.de

Nutzen Sie auch unseren großen Saunabereich, um den Körper zu entgiften. Die Salzinhalation hilft Ihnen, sich wieder fit zu fühlen und neue Energie zu schöpfen.
Bewegen Sie sich! Auch das hilft Ihrem Stoffwechsel: Spaziergänge, Schwimmen, Wandern - alle moderaten Sportarten sind geeignet. Wir halten hier für Sie die besten Akitv-Tipps für Sie bereit.

Lassen Sie sich überraschen und genießen Sie Ihren Wohlfühl-Aufenthalt bei uns im Göbel's Hotel AquaVita und der angeschlossenen QuellenTherme.